生命是一場奇妙而又獨特的旅程,我們在輪回中等待了許久,才獲得享受這段旅程的機會。 在這短暫而寶貴的一生中,我們最終都會失去一切,但我們可以勇敢地...

生命是一場奇妙而又獨特的旅程,我們在輪回中等待了許久,才獲得享受這段旅程的機會。 在這短暫而寶貴的一生中,我們最終都會失去一切,但我們可以勇敢地...
早起大概是我一直面臨的難題,包括早睡,一直知道早睡早起身體好,但是就是實踐不起來,最近開始瘋狂看早起的書籍,有些方法先記錄下來慢慢嘗試:1.早起...
人生的路很長,但是最要緊的就那么幾步。 今年我做了,我一生中非常非常要緊的一步,我從我待了九年的城市回來了。 剛剛回來的這一個月,每天都在玩。天...
又是早起的一天,繼續(xù)堅持呀! 今天早上是6點13分起床的,沒有學(xué)習(xí)1小時小時,但是40分鐘還是有的,有總比沒有好嘛。 昨天晚上在看帶回家的編輯手...
今天早上也早起了,不過是6點44分,只早起了半小時,因為昨晚11點半后才睡覺的,早起1小時真的做不到。 起來之后依舊是做題,查資料,然后就出門上...
昨天晚上11點左右就睡了,今天早上6點起來學(xué)習(xí),做考試題目,7點10分回床上瞇一會眼,14分就起來收拾,準備上班。 6點的天空還是蒙蒙亮的,如果...
今天早上,我比往常早起了20分鐘,周末休息得很好,周一的早晨也不會覺得累。 起床之后,淺淺做了10個俯臥撐醒醒腦,不想下床,也不想把書帶上床,于...
從4月底斷斷續(xù)續(xù)到現(xiàn)在,我終于早起滿10天了,早起真的好難,改變自己的作息習(xí)慣也好難,只能慢慢來了。 可能是因為昨晚情緒波動太大,又或者是下午喝...
昨天晚上睡前就想好了,今天早上要6點起來,學(xué)習(xí)一會再去睡覺,在一天的開始就把想做的事情做了,白天做任何事情就不會負罪感那么強。最近的自己睡眠質(zhì)量...
端午放假的第二天,我依舊8點起床。不過我沒有跟第一天一樣,一起來就做運動,而是先刷牙洗臉喝水上廁所,喝了一大杯水再開始做運動,這種方式比較適合我...