“5125”大家知道代表了什么嗎？有的人說(shuō)是一段數(shù)字，有人說(shuō)是：“發(fā)呆5分鐘，運(yùn)動(dòng)1小時(shí)掌握1項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能、每天吃25種葷素搭配的食物。”在我...
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請(qǐng)默念?我壹－愛(ài)吾 -
My fitness dream我不知道你有什么樣的夢(mèng)想？！我不在乎你朝著夢(mèng)想前進(jìn)時(shí)會(huì)遇上什么樣的困難。那個(gè)放在你心上想了又想的夢(mèng)想，他是有可能達(dá)成的。 雖然你可能覺(jué)得，它太困...
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他們想看到你失敗你不能做你不擅長(zhǎng)的事. 因?yàn)槟憧隙ú粫?huì)成功,也不被允許. 對(duì)我來(lái)說(shuō),這都沒(méi)什么大不了的. 如果有人告訴你,你不能做某些事情. 你不被看好做這些事...
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有效地學(xué)習(xí) 無(wú)限的健身首先，看起來(lái)這是一篇文章，有圖有文字，但其實(shí)我只是寫(xiě)出一種思想，即使有人反對(duì)那也正常，有部經(jīng)典電影里男主角說(shuō)過(guò):“肉體怕子彈，思想不怕子彈”...
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懸崖 峭壁上的芭蕾體操攀巖在當(dāng)今這個(gè)社會(huì)上引起轟動(dòng)，為什么這么說(shuō)呢？因?yàn)槟壳盀橹雇孢@項(xiàng)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的人全國(guó)占比很小，熱愛(ài)極限運(yùn)動(dòng)的朋友們可以去市內(nèi)攀巖館，或者戶外攀巖...
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中國(guó)式健身
在中國(guó)全民健身的浪潮席卷全國(guó)，大到各家高級(jí)私人健身會(huì)所，小到一家家健身房，每一家健身房的名稱來(lái)自國(guó)外來(lái)自于創(chuàng)業(yè)，廣告鋪天蓋地在占領(lǐng)民眾的心理...
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為什么中國(guó)的肌肉男那么少
看到題目你一定會(huì)認(rèn)為我是炒現(xiàn)飯，但其實(shí)就是想這樣喊出來(lái)，為什么要說(shuō)喊？第一個(gè)吃螃蟹的人的人不一定會(huì)成功，不吃螃蟹的人可以吃榴蓮，光憑這自然醒...
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