發簡信
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運動改造大腦
本書價值 為什么明知道運動有用，還是邁不開腿？因為你知道的用處還太小。 作者用嚴謹的神經科學發現，條分縷析地論證了運動可以魔力改造大腦；壓力、焦...
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健身瘦身計劃
1.早上五點到五點半醒來上完大小便就稱重， 2.喝兩杯涼白開 3.喝一杯冰糖或帶蜂蜜的蛋白粉（不愛喝的話吃兩個雞蛋雞蛋）一定補充蛋白質 4.吃早...
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春冬
野花梨花油菜花，野外景物亂嘈雜。 冰冷寒雪已融化，枯枝病樹被誰罰？ 引來林中啄木鳥，忙活銜啄終失望。 仙子長使來召喚，黑白無常忙避讓。 黃粱一夢...
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2019-03-18
今天要分享的是《消防給水及消火栓系統技術規范》第5章，第5.1節消防水泵的內容。5.1.1 主要講的是如何選擇水泵，消防水泵宜根據可靠性、安裝場...
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寫作與被動收入
我是理科出身，文章一般，從來都沒有出類拔萃，所以在過去的四十年里，從來沒有想過自己寫的文章能賺取稿費。 每個人做什么，或者不做什么都有一個契機，...
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《靈魂有香氣的女子》
一本女性修心啟示錄 娓娓道來林徽因、陸小曼、張愛玲、蘇青、宋美齡、阮玲玉、胡蝶、許廣平等女神們的傳奇一生。在世人眼里，她們無不優秀絕倫、芳香襲人...
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商業的核心你知道嗎？南方人特別擅長做生意，北方人把做生意說成做買賣兒。 生意，就是從自己內心生發的創意，比如銀行就是做生意的人，因為銀根走南闖北攜帶金銀不方便而生發...
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屌絲逆襲，準備好這三點，你也可以！屌絲，是當今社會的大多數人，屌絲逆襲，成為白富美或者成為高富帥的年代已經來臨。 互聯網時代成就了多少有夢想的屌絲成功逆襲。 其實，無論是哪個時代...
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今生如此再無所求小時候，家里很窮，那時都不富裕，借都不好借，四歲那年家里蓋了新房子搬了新家，然后就頓頓無余糧了。 一日下午我很餓，母親讓我等等，說再等等就吃晚飯...