發(fā)簡信
IP屬地：浙江
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與時間做朋友 All In 現在我要和生活再死磕幾年。 要么我就毀滅，要么我就注定鑄就輝煌。如果有一天，你發(fā)現我在平庸面前低了頭，請向我開炮。--《在路上》凱魯亞克 昨晚朋友圈...
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小心｜習慣的差距
小心你的底層習慣，正在悄無聲息的摧毀你。 第一次這么正式的表達這個觀點，此刻我的心情是復雜的。 正如今日沖上熱搜的瑞幸，上線的《黑神話：悟空》“...
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檢討篇-我的溝通5.1假期最后一天，來篇反思。 關于我個人溝通上的錯誤——忽視關系的內核，背后“我”的冒出。 任何關系，一旦進入互相指責的怪圈，大家就會放棄成長...
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做功｜洞悉和兼顧如果成功有訣竅的話，這個訣竅就在于洞悉他人的立場，并能夠同時兼顧自己和他人的立場。 雖然我不想承認，但在現場，功力發(fā)作。 美國商界有句名言：“如...
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斷｜走出執(zhí)念的一刻走出執(zhí)念的一刻，收獲自在與酒脫。 我們需要更多的“那一刻”！ 讓絲滑到來。 為了讓自己不陷入痛苦的情緒，你或許曾做過這些努力： ?遷怒于別人，尤...
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覺察思考｜現代斗爭人生低谷，無非是你目前的能力不足以支撐想要的生活。 那么你要做的就是潛心修煉，靜等花開。 ??清晰物品和自己的關系 ??減少內耗，專注當下 ??...
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中秋禮｜給內心做“減法”
心力對我們每一個人來說，都是至關重要的。 心力，才是你的核心競爭力。 2023中秋節(jié)，給自己的內心做一次“減法”。 美國心理學教授安杰拉·達科沃...
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覺察思考｜習慣的優(yōu)勢在你的童年或者少年時代，有什么事情是你可以輕而易舉做到的？ 那些你自己并不認為是技能技巧，但是你周圍的人卻注意到你做得很棒的事情。 帶著這個思考...
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high亞運｜為自己注入能量2023/9/27 杭州 景苑小學 我們—— 時常陷入自我否定，對沒有發(fā)生的事感到擔憂，無法排解積壓的負面情緒？ 卸下內心無形的束縛，把精力花在...