發簡信
IP屬地：浙江
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Day5 想到就做
#30天專注橙長計劃#Day5 2016.9.8 在繁忙的快節奏工作和生活中，一次“換個時間再考慮”帶來的往往不是有計劃的推遲，而是多次意外的插...
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Day4 少就是多#30天專注橙長計劃# Day4 2016.9.5 筆記做到“意志力”一節，感到需要刪減思緒的必要。 意志力講一件簡單的事做21天，感覺與自己做...
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Day 3 按情緒識人
#30天專注橙長計劃# Day3 2016.9.4 昨天因病暫停，今天繼續情緒課的筆記整理，進行到“做他人情緒的良師益友”。 本章最有價值的在三...
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Day1 啟動#30天專注橙長計劃# Day1 知易行難 雖然換了更輕松自由的環境，但只要心不定，就會被影響到。 朋友給的啟示：如果不能清晰的在腦海里描繪未來...
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30天專注橙長計劃
#30天專注橙長計劃# 計劃簡述 本次挑戰目的是通過調整作息實現專注力提升，從而在30天內熟悉并掌握溝通技能； 具備的能力：橙子3+1系統；很多...