發簡信
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用生命金字塔對學生分化的分析生命金字塔包括六層級，從低到高依次為：環境、行為、信念與價值觀、能力、身份、系統。環境、行為、能力稱為下三層；信念&價值觀、身份、系統成為上三層...
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我們溝通中認知過程是如何運作的我們每個人都經驗著不同的現實。即使共同經歷同一件事，不同的人關注點不同，得到的經驗和認知就可能完全不同。就如埃舍爾在下圖所呈現的一樣： 總的來說...
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人際關系中的其他溝通方式在人際溝通中，坦誠是十分重要的。但是誠實不是靈丹妙藥，有時也會讓人兩難、造成尷尬。 當你正經歷以下幾種情況，你會怎么回應呢？ 一個剛認識的人想和...
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如何在關系中較好的自我坦露自我坦露是指有意吐露與自己相關的信息的過程，而且這些信息通常是重要的、不為人所知的。 社會心理學家阿爾特曼和泰勒描述了兩種在溝通中自我坦露的模式...
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用昨晚學的教練技術厘清自己的問題
昨晚，聽了光年師兄關于教練技術的分享，主要講了教練的三個工具：自我反駁法、度量尺和GROW模型。聽完后，有一些感觸，對著自己的困惑思考了一個小時...
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是時候提情商了
查了一下百度百科，情商是這么定義的： 情商（Emotional Quotient）通常是指情緒商數，簡稱EQ，主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等...
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高三剩下的日子怎么過才更有效
今天是2018年4月10日，距離高考還有57.5天。好久沒有動筆寫文字了，有些生疏。不過看到高三學生的狀態，我忍不住把自己知道的告訴他們，希望能...
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迪之組第三周R3--杜世龍節選《做出好決定》P62-64 I便簽： 我們每個人對待周邊的一切事情都有選擇性知覺，并且無法消除。（what） 我們每個人都有不同的三觀，每個...
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迪之組第三周R2--杜世龍節選《做出好決定》P59-60 I便簽： 在談判過程中，如果我們沒有一些熟悉的要素進行對比，錨定現象就會產生，并且影響巨大（what）。 我們因...