發簡信
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當焦慮再次襲來，似乎比以前更厲害，好在有愛不完課程及愛不完家人的陪伴，心情很快恢復了平靜。 當我不在刻意關注孩子的成績時，卻發現孩子在默默成長。...
感賞自己今天情緒穩定，再一次讀愛溝通課程。忙中偷閑又聽了一遍錦明老師的淺談抑郁癥之上下級，希望自己一天天好起來。不再焦慮，好好愛家人用贊賞的心態...
昨天，鼓足勇氣去約了心理醫生，好長一段時間的壓抑焦慮，讓我喘不過氣，我鉆進了一個死角怎么也走不出來，好累好絕望，我病了，醫生確診是抑郁焦慮癥。一...
忙是借口，不學習，一切似乎又回到原點，下星期孩子要月考，又開始焦慮。
9月9日 兒子安安靜靜在家呆了一天，早上做了幾門作業，做的很認真，下午在家看電視，洗澡，我下班后，他和同學相約去公園轉轉，我欣然同意，大概十一點...
周末，是該放松的的時候，我卻又焦慮了，因為上周連續休息五天，還以為這個周末不休息，兒子放學就回家了，我卻懷疑他逃課不想去輔導班，我打電話證實兒子...
兒子今天狀態不好，在作業沒做完就離開從輔導班，老師也沒攔住，給我打電話，讓我把他帶回去治治他的毛病，這是之前和老師商量好的。我趕快出門騎單車去接...
家駿媽媽 補寫5.6號的感賞 今天中元節，一家人給爸爸去掃墓，爸爸不在已九年，他的音容笑貌依然那么清晰，往事歷歷在目，那份思念是一種無法形容的痛...
2017 09 03 為了趕上班時間，早早起床去掃墓，悼念故去的親人，兒子也和我們一起隨行。婆婆和老公說了很多祈禱，當婆婆在墳前說兒子不聽話時，...