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這一周，匆匆而過，每天既定的目標基本上能完成。首先是跑步環節現在調整了計劃，每天七點送完女兒之后，圍繞公園跑步3km，這個還需要繼續加強鍛煉。確...
大家早上好。從這周開始工作和生活步入正軌，進入忙碌的狀態中。時間管理就是對事件的管理。這周的工作因部門員工離職，變得很多，忙的焦頭爛額。很多事情...
時間飛逝，10天的寒假匆匆就結束了。很多的任務都沒有落地。然而卻收獲了與家人的陪伴，相處的時間。過年陪伴老媽，岳父岳母，陪伴老婆孩子，其樂融融。...
大家好，我是張永紅。這周身體恢復，開始繼續早起跑步。現在早起已經習慣，基本上在6點左右起來打卡。然后帶著狗狗外出跑步或快走。這周軟件工具已經開始...
大家好，我是張永紅。非常榮幸能在這個平臺給大家分享一下自己在葉老師線下課的學習感受。首先按照3個標簽自我介紹。我是一位易曉能時間踐行者，產品管理...
今天晨會聽了很多小伙伴們的分享，受益匪淺。其中關于跑步，運動屬于精力管理的一種，不是不跑步，是正確的跑步。 1. 跑的更美：挺，身體挺直，想象頭...
今天下午，天津出差。把購買了很久的戴維的搞定三一書放在在身邊。利用下午5個小時進行閱讀其中一部分。書中說的很好，把工作當作游戲，把生活當作事業，...
今天參加早晨的易效能晨會，聽了同學們的分享，感觸很深。100天不要要求太多，能養成早起就是很棒了。在早起的基礎上才能爭取更多，更高質量的時間用于...