發簡信
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當你無聊的時候，你會干什么？
當我無聊的時候我會玩手機，瀏覽那些讓我覺得有意思的視頻，可是瀏覽著，我都會發現這些內容很沒意思。 我會發現我瀏覽的內容都是戰爭、死亡、...
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【明意說心聲】為什么我不分享了？
這個過程太值得我去分享了，因為這個簡直是我生命事業路上的阻礙啊。 覺察過程：我覺得每一次寫分享，我都沒人給我點贊-我想氣別人，氣死別人-我覺得這...
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拓寬意識后的轉變
今天計劃把家里的春夏衣服收起來，秋冬衣服拿出來。拿出來之前，我有意識的先問了自己做這件事的步驟是什么？神奇的是，1，2，3的步驟立馬就出現...
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寫給30歲的我昨天是我真正意義上的30歲，原計劃寫一篇分享，但因著內心有另外一個聲音，過個生日而已，也沒什么大不了的，想起我每次寫分享時內心、頭腦輪番...
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關于未來與當下的選擇
今天與同事聊到關于當下的選擇與迷茫，突然發現我內心已經開始變得篤定了，這對于我從剛畢業到中間離職，再到現在重新在一家公司入職，整整9.5...
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【如何寫一篇分享】
我之前一直沒有好好的關注這一塊，是因為之前根本木有動力去寫分享。 主要原因在于之前是在痛苦的海洋里面蕩漾，根本木有空間去寫分享。 ...
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【情緒的連鎖反應】
最近我在工作上的問題與父母關系、家庭關系不斷的爆發，我整個人都變得很逃避、很不想面對，覺得問題太多了，每天光醒著，就是各種各樣的問題。 ...
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最近這一段時間的個人成長 2020-09-22
今天在上班過程中，突然意識到一個點，就是我從4、5月份到現在，意識在不斷的成長和拉升。過往我自己總跟別人比較，覺得自己搞半天了，還是現在...
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為什么你的計劃會執行不下去呢？
最近在大量的給自己的工作制定各種各樣的流程與步驟，不禁感慨，我現在與我過往在做事上的差別。 我過往做事總想著省力，往往有很多對于事情該怎么做的標...