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最近事很雜，心很亂，想借由打坐冥想，讓自己的能量匯攏，卻又總是靜不下心來，每日堅持。 于是宇宙安排不期然的相遇，遠在哈爾濱的朋友剛好建了一個冥想...

人如白面時如刀 刀刀削出混沌面 下到鍋里沸一沸 到頭棱角糊如面 再到肚中滾一滾 落地方知白面賤

夜如梭 酒比秋涼 不語醉還休 路千里 煙似茫茫 何故頻回首 江溯洄 逆從無心 婉在水中洲