發簡信
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今天是精分學習小組討論第一課。我的收獲是: 1，精神分析更有具體的了解。一般人都是用意識層面去工作生活，殊不知潛意識在控制行為，語言，情緒。精神...
當孩子微信上發來，張愛玲曾經說：“如果孩子的出生，是為了繼承自己的忙碌，恐慌和貧困。那么，不生也是一種善良。”你就是我有血緣關系的陌生人。代表著...
以問題為取向，注重探討黑的部分，如抱怨，問題，缺點，僵局。相信內在動力復雜化的動物是最為重要的方向。 而SFBT為取向則深入探討白...
你要相信，一個人是如何想別人、對別人的，基本上他就是這樣對自己的。對別人打壓、貶低、充滿敵意是“死本能”促使的；對別人信任、真誠、支持是生本能促...
5月份是丈夫充滿恐懼，擔心焦慮，后怕無助的月份。因為之前體檢檢查，胸膈部有個結節，就因為這個結節的無限聯想無線搜索讓他處于這樣的焦慮中。見人都說...
這次作為一個來訪者，能準確的把自己的煩惱歸為兩類。一是沒有達到自己的期待，二是引發自責與內疚。咨詢師很好的反饋，負向情緒的存在，是希望自己更優秀...
和善而堅定的養育工具： 1，盡管電子世界在以光速變化，但父母們對待十幾歲的孩子使用新技術的辦法卻升級很慢，網上有大量的資源可以幫助你有效的應對電...
這次作為來訪者，經過做咨詢，由剛開始的一團麻，能看見一只只麻。咨詢師。跟著來訪者的脈絡，抓住來訪在乎的點，具體化讓來訪對自己在乎更清晰化。不斷去...
作為父母面臨的是前所未聞的挑戰，就是如何對待互聯網，社交網絡，手機短信，色情短信，網絡暴力等。如果正在使用懲罰和控制，威脅、說教，驕縱的...