發簡信
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蔥寶降生紀2012-10-18 ~ 2013-1-25 謹以此篇，獻禮蔥蔥寶100天！ 雖然不至于"一孕傻三年"，但最近記憶力著實大不如前，可能是太欠睡眠...
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我無甚美貌，唯有衣品出眾關于溫莎公爵夫人的電影《傾國之戀》里有一段獨白，“沒有人夸我美，只是說我有魅力，這其實是委婉地說一個女人最大限度利用了她的資源。我無甚美貌，唯有...
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將健身進行到底2012年初，懷了我家大寶，很久很久沒有鍛煉的我，不確定如何才能保持適當的運動量，于是，我決定走路去上班。 我的住址離公司大約三公里，對于走路健...
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盡早?資投?自?的己?生?技存?能建議大盡家早資投自的己生技存能 在個這世界上，除健了康之外，最該應投資的，就是己自的存生技能 什是么生的存技能？ 就有是一技項能夠能讓己自立足社...
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讓自己活出自己— 女性創業一定不只是賺錢 核心是讓自己活出自己！ 背后是改變一個家庭、家族的命運！ 由內而外，認知的改變 跳出小情小愛的細碎瑣事 把眼光看遠看...
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結束一場與高人為伍的學習交流11.9-11.10 AACTP核心主席峰會（武漢） — 結束一場與高人為伍的學習交流 收獲頗深！ 走出去的價值。 也見到另一個自己… 最近越來...
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孩子們比媽媽更活在當下#孩子們比媽媽更活在當下 昨晚吃完晚餐，因為順路-車就停在山上停車場，加上蔥寶的小星星眼??? 于是和大部隊一起回到了酒店小憩。 但孩子們卻不是...
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高精力飲食：為體能添柴加火
我們說，體能 是精力的底層能量、基礎來源，而其中的「飲食」無疑是基礎中的基礎。 然而，想要更深入理解飲食和精力之間的關系，你還需要知道以下幾點：...
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嘗試改變
當生活變得枯燥乏味，缺乏激情和活力時，我們常常會感到精力不濟。就像一臺老舊的機器，需要重新注入能量才能重新啟動。我們需要找到一些方法來激活自己，...