發簡信
IP屬地：吉林
急救方法 1、停止一切活動，平靜心情，可就地站立休息，無須躺下，以免增加回心血量而加重心臟負擔。 2、隨身攜帶急救藥物，如：硝酸甘油片1片，嚼碎...
急救方法 1、有人突然發生中風，家屬應立即請求援助。 2、救護車到來之前，若病人意識尚清醒，應立即停止活動，處平臥位，緩解其緊張情緒。 3、若病...
補血、生津、滋陰補腎、益氣安神 適合：骨質疏松癥、指甲枯脆等癥，改善鼠標手癥狀等。 材料：桑椹30g， 枸杞30g， 梗米80g 做法：將材料洗...
寧心安神、滋陰潤肺 材料：紅棗60g，銀耳20g 做法： 1 銀耳水泡發后撕成小片備用。 2 泡好紅棗。放入砂鍋中。武火煮沸后改文火煮10min...
來源：北京中醫藥大學養生室教授張湖德解答：現代都市人很多都用眼過度，造成眼睛疲勞，出現眼干、眼澀等癥狀。給大家推薦一款“三紅湯”：取山楂3～4個...
材料 排骨250g、山藥150g、蓮藕150g、胡蘿卜100g 輔料 油適量、鹽適量、蔥適量、八角適量、姜適量 做法 1.蓮藕去皮切片。 2.山...
提神散熱的薄荷茶 冰糖薄荷茶制作方法：選取薄荷葉5-10片冰糖或者是蜂蜜、果汁。將中藥薄荷葉用冷水洗凈后放到茶杯中，加入熱水200毫升，加蓋15...
做法 雞蛋冷水下鍋，慢火升溫，沸騰后微火煮3分鐘，停火后再浸泡5分鐘。 點評：這樣煮出來的雞蛋蛋清嫩，蛋黃凝固又不老，蛋白變性程度最佳，也...
驅除疲勞的菊花人參茶 制作：選取菊花干花蕾4-5顆人參10-20克。將人參切碎成細斷，放如入菊花花蕾，用熱水加蓋浸泡10~15分鐘左右即可。 功...