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《你想瘦卻不能瘦的兩大原因》最近身邊總有朋友問我，肚子上的肉肉越來越多怎么減？ 大腿粗了好幾圈怎么辦？ 都說飯后就坐，長屁股，怎么天天坐著屁股沒大反而扁了呢？ 關于自己的身...
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【剽悍牛人進化營成長記錄】+這半年我養(yǎng)成了七個習慣剽悍牛人進化營是一個神奇的地方，從年初到現在，半年的聽課、讀書、打卡竟讓我不知不覺的養(yǎng)成了七個好習慣。 001早起的習慣 說到早起，相信很...
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剽悍牛人進化營終極問答-《怎一個“牛”字了得》
五個問題幫我梳理了這半年的牛人營之旅…… 001 在終極模塊，我們啃了8本書，你收獲最大的10個點是什么？ 一、走出舒適區(qū)，找到突破點，活出自己...
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【剽悍牛人進化營社交模塊】+《你那把掛在樹上的紫砂壺》一、紫砂壺的故事： 有一個人偶然得到了一把彌足珍貴的紫砂壺，甚是喜歡，為了防止被盜，連睡覺都放在床頭。 一晚，夢里一個翻身，失手將壺蓋打翻在地。...
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【剽悍牛人進化營求學模塊】—《求學之路披荊斬棘》牛一連-1030-多多 八天求學路，給我打開了一扇嶄新的求學大門。本以為自己足夠會學習了，卻在這八天重新梳理和反思了自己的求學之路。 00...
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【牛人進化營運營學院成長記錄】社群運營的思考四部曲——多多
思考第一步：榜樣的力量 一個好社群，一定會有值得大家學習的榜樣。創(chuàng)辦社群的管理組就是大家的榜樣和學習對象，并且在社群中逐漸幫助每個人打造自己的里...
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【沖鴨戰(zhàn)隊】0104踐行筆記——多多
001善于提問 很多時候我們怕給別人添麻煩，索性就省略了很多的提問環(huán)節(jié)，自己能做的都做了，把“答案”直接告訴別人并非是件好事，因為社群成員少了思...
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【沖鴨戰(zhàn)隊】0103踐行筆記——多多?（605字）
溝通是藝術，說話的魅力永遠值得我們探索。聽了我男神連長的分享，如醍醐灌頂，讓我不停的思考自己平日里是如何與他人溝通的。 001把話說到對方心坎里...
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【沖鴨戰(zhàn)隊】0101踐行筆記——多多
用作品思維去設計海報，一定可以讓人尖叫！ 001為什么要做海報？ 社群中的海報大多分為：招募海報、活動宣傳海報、勛章或喜報等。制作海報的目的是為...