
第一種方法:先用舌頭頂著上顎,然后維持一秒后松開。舌頭一放松,就立刻用食指和中指輕點雙眉之間的位置,微微用力按。重復這兩個動作,大概做20秒。嚴...
所謂“情感資本主義”,就是說很多現代人,表面上追求一份刻骨銘心的真感情,但實際上卻在用經濟學的量化與交易概念,來定義自己的情感需求。 比如現在大...
昨天看了一個視頻,讓我記憶猶新: 有一輛三輪車蹭了一輛寶馬。 寶馬車下來個男子,穿著一身名牌,長相彪悍,把騎三輪車的大爺嚇得大氣也不敢出。 男子...
同事的孩子四年級,因在二樓隔著欄桿與一樓的同學玩沙包,被老師批評,并懲罰每天寫一篇作文,直至放假。星期一早上,老師發現,上周五及六日罰寫的作文都...
走自己的路讓別人說去,如果失敗了,那叫固執; 聽別人的勸告改變了方向,但是還是失敗了,那叫沒有主見; 走自己的路路讓別人說去,如果成功了,那叫堅...
和熊浩老師學習溝通的這個月收獲頗豐,最大的收獲是知道自己是退讓型的溝通風格。 很多事意識到了就已經開啟了改變之旅不是嗎?我在接下來的日子里刻意的...
這本書類似《蛤蟆先生去看心理醫生》心理治療的書籍。 在《蛤蟆先生去看心理醫生》一書中,作者提出:"每個人都有變好的能力,但是能幫助你的人是你自己...
但請你想想「人愿意把時間花在什么樣的物理空間里」這個問題的題眼,是只能落在「物理空間」嗎?不是的。還有一種答題思路是在問題里尋找另外一個題眼,叫...
“人生難道不是夢幻嗎?你所得的你最終全會失去,你認為那是真的,你就會痛苦,而你知道那不過是一個游戲一場夢境,你就能解脫。人生在世,百年也好,千萬...