發簡信
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2017-11-14早餐打卡最近有點多夢 大早喝了碗安神的蓮子豬心湯 希望今晚好眠
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2017.11.8早餐大假期即將結束 吃飽了元氣滿滿開始新生活
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煲一鍋暖湯過冬許是剛從北方的家里回來，身體還沒倒過溫度差，哪怕回到了十幾二十度的南方，卻老覺得還像零度上下那樣冷。翻出珊瑚絨睡衣套上仍覺得不夠，遂起了這煲湯的...
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三早生活：早起早餐早鍛煉三早，是我對近半個月生活狀態的一個總結。 相信很多朋友都有過，睡到日曬三竿卻依舊無精打采。一臉萌比的搗撤下自己的妝容，便火急火燎的趕去上班，好一...
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2017.10.3早餐打卡漂泊的人要返家了！為冰箱里吃不下的蔬菜水果感到心痛，恨不得一把抓起塞進胃里。 下半年來愈發放飛自我。想出發 立馬就買好了機票。以前總是太多自我設...
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2017.10.2午餐打卡每逢佳節胖三斤。親友相聚自不用說，形單影只的，也想借由食物去慰藉一下孤獨的靈魂。 昨晚腦海里被各種高油脂重口味食物一窩蜂的侵襲，溜肉段烤串啤酒，...
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2017.9.30三餐打卡買了五斤的雞胸肉，今天終于開吃了！ 然而，我羞恥的用了5g的油煎.... 明天一定不能再放油了啊？！？ 順便說 那些吃夠了原味兒和黑椒雞胸的人 ...
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2017.9.28早餐打卡今日早餐：糙米飯80g+芋頭兩小只+水煮蛋*1+秋葵100g。 操作方法：蒸+煮 難易程度：一顆星 ——————————————————— 一個...
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燒魚記從小 超過巴掌大的魚 在我眼里就是 巨魚霸 再加上害怕血腥 從沒想過 有朝一日 我能料理出一條魚 秋刀魚 多寶魚 魷魚 已經是 敢于駕馭的極限 ...