發簡信
IP屬地：重慶
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面對情緒的處理: 消退性處理 預告性懲罰 獎賞 訓練 抽動癥(是長期緊張的結果)
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孩子聽你的話
溝通四步曲: 孩子聽清楚你說的話? 孩子理解了你的意思? 孩子認同你的觀點? 孩子按家長的意思去做。 16字真言: 曉之以理 (寫對了，寫一次就...
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?1哥， 我把媽的身體狀況給你說下吧， 媽在我懷孕體檢時查出癌胚抗原指示為64 當時就一直在想，要查一下問題到底出在哪，又不能嚇到媽媽，因為癌癥...
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“ 事奚足棄則生奚足遺？棄世則形不勞，遺生則精不虧。夫形全精復，與天為一。 ” 01 郁悶是因為能力和欲望不匹配 在《達生》篇里，莊子給了我們一...
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10月25日記這次陪伴老媽發現，如果我忙于服務他人他事無暇顧及她時，她在陌生的地方，就會如同幼兒。 好幸運及時遇到老師，感恩老師! 點醒了我，又伸出援手。 昨...
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我與母親
媽媽是容不得別人說"不"的。 若在以前，我會為不能讓她開心或讓她不開心了，而深深自責。自己能量也會因此處于很低的狀態。 我自小乖巧惜事，是不讓父...
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情緒管理
什么是情緒管理 原創 2017-09-13 吳鐵夫 頓悟道德經 《道德經》中說：“重為輕根，靜為躁君。”什么是躁？躁，就是情緒的波動：憂思悲恐驚...
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溝通
我要有區分的能力，不要去搶孩子的猴子（情緒），我要有接納的能力，從接納自己開始接納所有的一切。 要有聆聽的能力：靜心聆聽（是對方沒情緒時，閉嘴...
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五谷與紅薯餐
?五谷 1:玉米(解決血液問題) 2:大米(提升免疫力) 3:小麥(小麥含有小麥胚芽油 植物性激素 促進人體生長發育 ) 4:糯米(修復臟器粘膜...