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時間管理一階課上金句
五化：僵化，固化，內化，優化，變化。當你說不時，你就可能失去一個世界。二八法則在很多領域都是適用的。時間是一種最稀有的資源。從經濟學的角度來分析...
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易效能年度檢視易效能年度檢視&參考葉武濱老師 一、夢想板 長期:(評估各項長期目標) 短期:(評估各項年度目標) 二、回顧一年 (多屏幕按月回顧日歷、查看朋友...
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易效能踐行~月度 檢視模板
沒有反思的人生不值得過 -蘇格拉底 【2018年度目標及檢視完成情況】 羅列年度目標及完成進度 【月度成果&溫馨時刻】 一、健康：早睡早起統計、...
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易效能班級踐行~周檢視模板
本周溫馨時刻及點滴成果 一、健康 二、家庭 三、事業 四、財富 五、成長 六、休閑 七、社交 八、效能 本周可提升的地方（或問題） 下周三只大青...
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月度檢視模板
沒有反思的人生不值得過 -蘇格拉底 【月度成果&溫馨時刻】 一、健康：早睡早起統計、運動統計及體重管理、飲食情況及參加一些與健康相關的賽事活動記...
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2020-07-11聽了葉老師的時間管理100講才知道，原來成功人士都有寫晨間日記的習慣。以前我就有寫日記的習慣，只是斷斷續續，看心情寫。通過學習，讓我一直保持每天...
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2020-07-10我是李抒，分享關于早睡的話題 我們都知道早睡很重要，但是卻很難做到，我們有沒有想過做不到的原因呢？因為我們缺少儀式感，當我們對一天的生活和工作感...
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【002】時間管理100講-美好的一天開啟Hi！大家好，我是李抒，坐標北京，我通過簡書對葉武濱老師在喜馬拉雅上的《葉武濱時間管理100講》以“轉述”的方式進行分享，愿這份美好傳遞給每一位...
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時間管理100講
“一日之際在于晨” 堅持早睡早起，到今天已經865天了，從最開始的自我僵化，固化再到生物鐘的形成，這個過程看似困難，但其實也及其微妙。 曾國藩說...