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為什么選擇看這本書? 1.想知道為什么哈佛出來的人大多都是精英,他們到底經過什么樣的訓練和擁有什么樣的品質? 2.想知道成為像他們那樣的精英人士...
“讓你的每一次過往經歷都變成你的簡歷。”
001.焦慮 當你焦慮不安時,去覺察自己身體的反應。它會指引你找到答案。 方法:靜下來,去感受身體每一處的感受,然后問問自己為什么? 002.覺...
001.成長 剝奪從受苦中獲益的權利 每個人都會在挫折中成長,不要讓你的好心或價值感阻礙別人的進步。 002.孤單 當身體與心理全然的鏈接時,我...
001.肉麻 有時并不指形容詞,可能是描述詞。肉麻,就是你的肉真的麻。 002.你的 如果學習和覺知與你的體驗(身體)沒有結合,那么學到的只是別...
【準備材料】 棕色卡紙、過塑膜、土釘、黃色復印紙、麻繩、木塊、貝殼或牡蠣 【排版模式】 與您有約、每周一看、家委風采、溫馨提示、教師風采 【制作方法】
001 “活著”,在我們中國的語言里充滿了力量,很有一種吃力的感覺,它的力量不是來自于叫喊,也不是來自于進攻,而是忍受,去忍受生命賦予我們的責任...
001 施展才華:確定自己最擅長或者可能擅長的事情,然后全身心地投入到這些工作中,力爭精益求精 002 突破瓶頸,確定影響你實現自己目標的瓶頸所...