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昨晚看到美國著名心理治療專家威廉·克瑙斯著《終結拖延癥》,這也是我最大的問題所在! 在我平時的工作學習中,也會出現比較嚴重的拖延癥,比如在給自己定好一周內讀一本書,有時讀著讀...
1.不批評,不抱怨 保持樂觀的心情,不管別人做得好與不好,都不對別人,進行批評、抱怨、指責。這會讓別人感到生氣和不快,嚴重的別人會對你進行報復。多一事不如少一事,不在這種事上...
Section 01 廣受歡迎的奧秘 人們真正關心的只有自己,這一點永遠不會變,無論今天還是明天,無論現在還是未來。 心理學家阿爾弗雷德·阿德勒:漠視同胞之人,生活最為艱辛,...