發簡信
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易效能 281 11.0 W9 周檢視 2024.06.02-8寫在前面：前一段時間沒有寫，我明顯的感覺到沒有這份成就感，明顯地感覺到幸福感減少了。 檢視能給我更多的幸福的感覺，人生是由一個個成功的閉環連在一...
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20230902 月度檢視 2023年8月：
一、 好習慣打卡 雖有覺知，但未能堅持得好 早睡 只有一次達標 瘦身：有覺知，沒有做到 健身：跑步18KM，很遺憾！ 聽書：《你是你自己吃出來的...
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2023-08-20 回家昨天 回到家里，不知道怎么的，睡下來就睡不醒了， 媽媽喊了幾次我是翻翻身就又睡著了。 坐在媽媽的身邊，感覺到了媽媽的喜悅，而我，心里也有一種深深...
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易效能 281 9.0 W1 周檢視 2023.08.13-194-7月，教練技術教練結束 ， 現在從9.0開始，繼續踐行 周檢視： 1 時間管理的觀念在恢復 早睡早起做到在慢慢地恢復， 每天也在提醒自己看書...
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