發(fā)簡信
IP屬地：重慶
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美食、生病、開花的鹿
美食 我們終于去到日本了。 我用大眾點(diǎn)評下單了一件料理店的午餐，300塊。三文魚看上去很不錯(cuò)。 打電話給某人叫他來吃飯，...
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努力就有可能《終身成長》是一本講述思維模式的書，但并不高深，是一本通俗讀物。 作者認(rèn)為信念對于成功、幸福有著很大影響，對于信念產(chǎn)生巨大影響的是人的思維模式。...
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漸漸減少的焦慮回想2018年上半年，我的身體時(shí)常覺得僵硬；腦袋好像總是被繩子勒緊勒緊再勒緊，已經(jīng)不能好好思考，感覺自己變得木訥；和同事、朋友說話時(shí)常擔(dān)心自己會...
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雷蒙拉和爸爸閱讀童書讓我看到孩子的內(nèi)心世界是如此豐富，孩子有和大人一樣的情感和情緒，我們不能因?yàn)樗荒苡谜Z言表達(dá)，就認(rèn)為他沒有這些情感、情緒，或者認(rèn)為這沒有...
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華巖祈福四年沒有到過華巖寺了。今天來有種熟悉的陌生感。剛到山門前，心里覺得靜了下來，又有種久違的喜悅。 山門前設(shè)置了很長的排隊(duì)護(hù)欄，可見現(xiàn)在華巖寺也是香...
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寫給畢業(yè)生
在這個(gè)生命成全生命的過程中，每一滴都是抹不去的印記 孩子問我：老師，你會忘記我們嗎？ 我想：在這生命成全生命的過程中，每一個(gè)點(diǎn)滴都是抹不去的印記...
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很喪的一天今天很喪，心情低落到極點(diǎn)，很想吃點(diǎn)甜甜的蛋糕。 早上并沒有發(fā)生什么？突然想到：生孩子本是一件自然的事情，然而不斷看醫(yī)生，不斷接受醫(yī)生指導(dǎo)，有種莫...
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小打擊馬上期末考試了，已經(jīng)復(fù)習(xí)了兩周，以為該教的都教了，該復(fù)習(xí)的都復(fù)習(xí)了，檢測該沒問題了吧。檢測時(shí)，每個(gè)孩子都胸有成竹，一副這些題我全會的樣子。改試卷...
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《控制焦慮》之理性情緒療法簡介阿爾伯特·埃利斯是理性情緒行為療法之父，認(rèn)知行為療法鼻祖。 按照理性情緒行為療法的規(guī)則，我們可以在被焦慮控制前先行將其控制。讓我們焦慮不是事件，...