發簡信
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賦能day47： 感賞親愛的自己：主動要求跟單位出差去廈門，坐大巴3小時，沒有一點不適，路上做了冥想，流著淚感受內在的寬廣和豐富，后面還睡了好久...
賦能day46 感賞親愛的自己：我今天多牛呀，下午剛包好了包子，準備上鍋蒸，女兒讓我送去學校演出，女兒的事最重要，我立馬關火，等晚上8點多回來時...
今日覺察： 今天都在守住自己的心，時刻覺察，上午做了咨詢，清晰了我的大方向，內心穩定，中午帶領了冥想，也是對自己內心的帶領，答疑部分做的特別好，...
賦能day28 感賞親愛的女兒，為了夢寐以求的電貝斯，和爸爸6點出發坐火車到長沙，晚上11點多趕回家，背回來的不僅是一把喜愛的琴，還是自己的夢想...
賦能day23 感賞親愛的女兒：早早起床上學，完成一天學習任務，接到你的時候，媽媽感受到你的輕松平和，爸爸媽媽跟著一起喜悅 感賞親愛的寶貝：在學...
10月29日賦能Day21 感賞親愛的老公，：專業好、人緣好，吸引來一個單位組建樂隊排練樂隊的工作，工作細致的他給團隊分配任務安排上課，重點是給...
感賞親愛的寶貝：你給咱們三個組建家庭群“相親相愛一家人”，就這個群名，媽媽好開心，我們都感受到一家人的相親相愛了，太好了。 感賞親愛的寶貝：發給...
5月12日感賞、覺察、投射1.感賞：一早我靜心做了一大碗豆瓣醬，放了花生、肉末、豆干、西紅柿，這是媽媽教的做法，仿佛聞到了媽媽的味道。2.感賞：...
5月11日感賞、覺察、投射1.感賞：今天我又幫助了一位焦慮迷茫的媽媽，我用心傾聽、感受的時候，孩子問題背后的動力在我腦海里一下清晰呈現了，因為學...