發簡信
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養重于治所謂三分治，七分養。三七開，雖然不很精確，但卻強調了養需重于治，這與健康的話題而言是根本性的原則。 所謂養，并非僅限于多吃點什么，少干點什么，而...
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春三月如何養生？《黃帝內經.四氣調神大論》曰：春三月，此謂發陳，天地俱生，萬物以榮。夜臥早起，廣步于庭，披發緩行，以使志生，生而勿殺，予而勿奪賞而勿罰，此春氣之...
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《水仙子.田家》元.貫云石布袍草履耐風寒， 茅舍疏宅三兩間。 榮華富貴皆虛幻， 覷功名如等閑， 任逍遙綠水青山。 尋幾個知心伴， 釀村醪飲數碗， 直吃的老瓦盆干。 很喜歡...
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遠離精神內耗，做情緒的主人控制情緒是一個老生常談的話題，也是我們不容易做到的一件事。 然而，在大多數時候，那些看不開，想不通的事，無非是因為太好面子，太愛跟自己較勁而產生...
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分享給大家2023年最智慧的一段話世界是你的，也是我的。但歸根結底是屬于那些身體好的，活得久的。 不管二三十歲，還是六七十歲，甚至八九十歲，活出生命的精彩，活出生命的質量，活出健...
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新的一年第一天鞭炮齊鳴，迎新春。新的一年第一天開始了。 祝愿我認識和不認識的所有人，在新的一年里平安喜樂安康，萬事如意，健健康康、快快樂樂地過好每一天。 過去...
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除夕夜
爆竹聲聲一歲除，在這除夕之夜，在這舉國上下歡慶的美好日子里，我們共同慶祝春節的到來。愿一切美好與之俱來，愿我們的祖國國泰民安，愿我們每個人幸福平...
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歡歡喜喜過大年明天就是大年三十了。準備迎接新的一年，愿每個家庭都幸幸福福圓圓滿滿。 愿我們偉大的祖國國泰民安，愿世界和平，愿一切美好與之俱來。 辭舊迎新的鞭炮...
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脾氣越溫，福報越深脾氣越大，快樂越少；脾氣越溫，福報越深。 在我們生活中總有一些煩惱的事，讓我們心生怨氣，也總有一些人，讓我們怒火中燒。 然而發脾氣，往往是解決不...