發(fā)簡(jiǎn)信
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由暫停閱讀說(shuō)開去
最近在讀一本推薦值85%的書《真希望父母讀過(guò)這本書》，外國(guó)人寫的，重復(fù)的話很多，想到哪說(shuō)到哪，什么金字塔模型、MECE分類法、演繹、歸納，似乎都...
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悅納自我，實(shí)在是不容易啊
最近給初一年級(jí)的孩子們做了一個(gè)悅納自我的講座，有一些感觸。 一是悅納自我，講起來(lái)容易，做起來(lái)真不容易。悅納自我的三個(gè)方面：接納自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，...
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今天很興奮
今天很興奮，以至于現(xiàn)在三更半夜還睡不著，腦子里還在回放下午講座中的情景。 為什么這么興奮呢？ 是因?yàn)榻裉斓谝淮蚊鎸?duì)這么多人講課，300人左右吧，...
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不吐不快，吐了暢快周一跟前同事吃的飯，飯局中吃癟，被熱心大姐教育一通，這兩天只要閑下來(lái)，腦海里都在不停滴反芻她的話，一條一條，然后一條一條翻著白眼氣著肚子在心里反...
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有毒之友
我真是得提升我的朋友圈質(zhì)量了，成長(zhǎng)以后的我，再回去跟她們見面聊天，被毒得喘不過(guò)來(lái)氣兒。 從咨詢中和我自己交往過(guò)的人當(dāng)中，我發(fā)現(xiàn)大多數(shù)人都是負(fù)面思...
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今日反思
今天跟原同事一起吃了午飯，感到很后悔。 為什么呢？因?yàn)檫@樣的飯局并不能讓我感到滋養(yǎng)，無(wú)非就是八卦單位里的人事變動(dòng)，誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)得重病了，我今天說(shuō)了自己...
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你真的了解邏輯力嗎？
曾經(jīng)標(biāo)榜自己是邏輯思維能力很強(qiáng)的人，直到看了這本《榨書》，才知道自己嘴笨，不會(huì)表達(dá)，看了書也講不出12345，就是因?yàn)閷?duì)邏輯力只是有模糊粗淺的認(rèn)...
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偉大的PDCA循環(huán)
PDCA循環(huán)是能使任何一項(xiàng)活動(dòng)有效推進(jìn)的合乎邏輯的工作程序。 1.什么是PDCA循環(huán)呢？ 所謂PDCA，即計(jì)劃（Plan）、實(shí)施（Do）、檢查（...
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對(duì)“著急”的反思～均等重要性
我覺(jué)察到我刷牙、洗澡的時(shí)候容易著急，刷著牙，腦子里卻想著下一步要做的事，～躺著刷手機(jī)或看書、睡覺(jué)了，心里像燒著一團(tuán)火，于是手上就會(huì)加快動(dòng)作，草草...