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一、讓自己開心的事：一大早收到閨蜜投喂的口糧，滿滿的幸福的味道。 給自己買了一把帶花的雪柳；認真的給每一瓶花修剪換水。 二、自己的進步：安心看了...

一、讓自己開心的事：精心修剪花瓶里的花，感受每一朵花的美麗、芬芳，那一刻讓自己和花融為一體，享受當下。 二、自己的進步：插花的技術進步了，插出來...

一、讓自己開心的事：早晨收拾干凈家里，學習前冥想+小憩了一會，把自己照顧好，身心輕盈的進入學習狀態。 二、自己的進步：今天看見廣東天河學校實行正...

一、讓自己開心的事：從柜子找了一件衛衣穿上去接孩子，每年天氣轉熱，脫下棉衣換上單衣的那一刻，仿佛呈現了一個不一樣的自己。 二、自己的進步：今天線...

一、讓自己開心的事：下午順著新修的臺階到諾貝爾湖快走，一邊走一邊觀察不同的風景：一個2歲的孩子跟我嘰里呱啦的說話，我也停下來跟他微笑、揮手；無意...

一、讓自己開心的事：到草坪上散步，春天，又能聞到我喜歡的青草味了。 二、自己的進步：用思維導圖幫助自己學習阿德勒理論，讓原本枯燥的理論知識多了趣...

一、讓自己開心的事：一早送完孩子，約老公騎行1小時。 二、自己的進步：騎車回來在樓下長椅上坐了一會，主動融入老太太們的交流圈中，自己的社交圈又擴...

一、讓自己開心的事：工作室裝修月底左右可以完成，活動開展指日可待；下午和伙伴繞著金融小鎮騎行一圈。 二、自己的進步：睡前我們三人玩游戲，在覺察到...

一、讓自己開心的事：今天陪女朋友過生日。 二、自己的進步：讀到了一本喜歡小說，買回了作者的其它書籍，研究一下也許可以作為讀書會的共讀書目之一。 ...