發簡信
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當脆弱被擁抱，強硬便開始脫落——《無名之輩》觀后感（全文約900字，閱讀約需3分鐘） 今天去看了電影《無名之輩》。前半段拍腿大笑，后半段暗抹眼淚。 這部電影講述的是兩個生活在社會底層的小人物，為...
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【1102 今日感悟】下午和曹一起看心理學大會，關于兩性關系直播，聽不太清楚，干脆就兩個人聊起來。 001 兩性關系 現有的文化中父權文化不斷被挑戰，男性們想要奪回權...
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【1026 今日感悟】今天和遠兒約聊的感悟： 001 信念 當你始終相信，有堅定的信念，愿望就能實現。 這讓我想到了MBTI里的N型人（MBTI是一種人格測試，把人按...
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【1022 今日感悟】今日感悟： 001 并非不行，而是沒掌握方法 今天咖啡店的員工Y手搖了咖啡豆，讓我聞香味有什么不同，我說我嗅覺和味覺不夠敏感，聞不出差異。 他沖...
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清流老師的正念療法課 第1節筆記001 正念的由來 正念來自于佛教的八正道之一。正念療法是分子生物學家，將佛教中的正念在技法上剝離出來，所形成。 002 什么是正念 關注當下，...
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【0723 觀后感】賈靜雯的甜蜜馭夫術以上截圖是今天看的“媽媽是超人”第三季賈靜雯和閨蜜的聊天，賈大談她與老公修杰楷的親密關系。 （ps: 修杰楷是賈靜雯的第二任老公，兩人育有兩女。...
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【0718 日記】喝了幾十年酒的老爸寫下了戒酒保證書昨天老爸就在群里說，婷和慶（我妹）不要回來，天氣太熱。 我說我今天回，一下子，老媽幾條微信過來，婷婷不要回來了，現在去退票，天氣太熱，回來還給我...
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【0717 聽分享感悟】DISC李海峰老師22城分享會—無錫站今天晚上參加了李海峰老師在無錫的分享，果然如網上視頻所展示的激情澎湃、真誠、實在、有干貨。感悟最大的幾點： 001，如果你現在還沒有掙到能夠養活...
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【0716 日記】不愛自己的人，是因為沒能肯定自己的價值晚上7：30給老爸打電話，打了兩次都沒有人接，我想不會又去和朋友喝酒去了吧。于是又打給老媽，老媽說她和老爸在醫院，我問人怎么樣了，她說在檢查，暫...