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Day85-2-23 這件事的發生過程 一個朋友想和我一起飲食打卡，堅持有四個月了，她瘦了十斤，特別開心。這四個月。我們的關系也越來越近。能幫助...
Day74-2-12 為何使你有成就感 今天做了一件很不愿意做的事，雖然勉強做了，但是很快轉念，看到這件事的另外一面。 體現你價值的原因 我可以...
Day64-2-2 今天在打游戲，老公正好在旁邊，問我玩什么，然后給他介紹了這個游戲，他下載和我一起玩，一起打游戲的感覺特別幸福，說不出具體有什...
Day52-1-21 回顧一天中最有成就感的事情 今天為我的好朋友們，每個人都寫了一段新年祝福 為何使你有成就感 用真心去溫暖別人 體現你價值的...
Day48-1-17 回顧一天中最有成就感的事情 老公主動給我吹頭發 為何使你有成就感 被關心，被愛 體現你價值的原因 近期的溝通是有效的 Da...
?這是一本在咖啡店完成的書。 一位從業20年的心理咨詢師，面對兒童以及青少年抑郁癥問題，展開了一系列的分析。 整本書都告訴我們，關于死亡，關于抑...
Day38 1-7 回顧一天中最有成就感的事情 好朋友來參加了活動 為何使你有成就感 許久未見，通過這樣的方式被看見被認可 體現你價值的原因 我...
1-35day Day 1 12-1 回顧一天中最有成就感的事情： 做的親子育兒認知報告，只有一項需要調整。 這件事的發生過程：在阿莫老師的工作...
記錄一下吧，今天算是第一次在健身房里自己訓練自己鍛煉吧，沒想到我覺得練到位了，到現在走在路上腿都在發抖，感覺還挺好比我想象中的好一點會有一些眼光...