發簡信
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《系統之美》和《第五項修煉》幾點收獲
讀了《系統之美》和《第五項修煉》，這兩本書對現階段的自己來說，都有很多非常新鮮的觀點需要反復理解吸收。暫時得到幾點體會，已經對自己幫助非常大了。...
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讀《褚時健傳》
翻開《褚時健傳》這本書，你的好奇心和探索欲會被王石的推薦序牢牢地吸引，“他腰桿挺得筆直，根本不像一位近７６歲高齡的老人，更何況經歷了那么大的人生...
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四月第一周總結：
輸出：文章四篇、視頻一個，每天日記和讀書筆記； 改進： 1. 文章語言要精煉，長句過渡到短句； 2. 自由練筆時間變少了第二周保證每天二十分鐘；...
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孩子青春期，老是吼我，我都抑郁了。我現在也變得暴躁，今天和孩子打起來了，怎么辦？
當務之急先處理好自己的情緒，提高自控力。 孩子出現溝通問題，自己如果言行過激，也容易變成問題的一部分，不要讓事情越來越嚴重。 處理好情緒很難，但...
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《高分讀書法》 如何通過閱讀為自己賦能？
閱讀法部分： 先說缺點。 １、排版問題 在第一部分和步驟一之間插入了步驟三，莫明其妙啊！一本書中出現了兩個相同的部分。讀第一遍時我繞糊涂了，多余...
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晨間日記
4：20起床。 天色微亮，室內一片朦朦朧朧的安靜。靜謐，悄然擁抱著我，擁抱著我們。 若隱若現的夜色，如此溫柔。 家人的睡聲，香甜又有節奏。 感恩...
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讀《高分讀書法》（一）
方法挺實用。文章稍有啰嗦。結構不夠清晰。或者我還沒找到第一章第一部分和后面的關系？ 整合讀書法和摘要讀書法與五個步驟有什么關系？是它們的基礎還是...
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讓你恐懼的想法是假象！打破焦慮的Ｎ種方法
每個人腦中的世界是什么樣子的呢？如果有機會能夠進入別人的頭腦中一探究竟，肯定會讓人大吃一驚吧！ 即使自己，在發現一直深信不疑的觀念和現實反差特別...
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晨間日記2
三點半就醒了，又懶一會兒。 發現躺著大腦里念頭飄來飄去，還沒有開始做事情，內耗已經開始了。 不如起來做冥想呢！ 起床的時間剛好是四點。 昨天有網...