發簡信
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《 自我教練》第七章??分析與解決問題
分析與解決問題的四個步驟：1、定義問題：問題不是事實，不是一種判斷，也不是原因或者后果，而是現狀與期望目標的差距。2、分析原因；我推薦采用美國著...
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《自 我教練》第六章?重大決策
什么是價值。1、什么對你來說是重要的？健康。2、你一直不愿意放棄的是什么？活生生的生命。3、你真正想要的是什么?我想堅持做好一件事情。4、...
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《 自我教練》第五章?績效提升
這一章我看著很費勁，理解不夠徹底。都是截取一些我認為很重要的話語。 績效的困惑：1、如何提升團隊的績效？2、如何發展下屬？3、如何發...
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《自我教練》第四章 理想職業
什么是職場的成功。這個問題就難倒了我，我完全不懂什么時候職場成功。書本也不會籠統的定義。我喜歡這句話：管理上有一個“不值得定律”，意思是如果員工...
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《自我教練》第十章 家庭親子教育
我現在是一個準媽媽，對于教育方面，我還是很有信心的。我在去年參加了李老師的正面管教課程，受益匪淺。理論與實踐肯定是有些差異的，這并不會動搖我...
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《自我教練》第十一章?幸福人生
你幸福嗎？我很幸福喲。幸福的原因很簡單，遇到不開心的事情不會傷害自己，當別人惹自己生氣了，深呼吸10秒鐘后繼續干自己的事情。被老板罵了，氣...
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《自我教練》第八章?人際關系
看完這章內容，我的第一反應就是：知識是相通的。文章中提到的知識點與我看過的其他書籍有些相似之處。說明人際關系在我們生活中還是蠻重要的。 ...
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《自我教練》第九章 應對無用情緒我最近受情緒影響，突然很狂躁不安、突然唉聲嘆氣……居然是無厘頭出現，我猜是自己對周邊事物有想法，又不敢或者不想表達出來，自己悶悶的苦想。所以...
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《自我教練》第三章 答案就在問題中
很喜歡本章的最后一節-關于本書的使用。似乎很少有書籍中提到這么接地氣的建議。很多書的目的就是為了給我們灌輸很多哲理，為了改變我們的思想。那...