
作者介紹 梁寧,著名產(chǎn)品人,江湖人稱中關(guān)村第一才女。 湖畔大學(xué)產(chǎn)品模塊學(xué)術(shù)主任。百度顧問,曾任聯(lián)想、騰訊高管,工作經(jīng)歷橫跨 BAT,與京東、美團...
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21天突破自我 Day2 只有做,才能創(chuàng)造新經(jīng)驗。 所以今天的練習(xí)分為兩部分。一部分是想。 設(shè)計一件突破內(nèi)心心理舒適區(qū)的事,來檢驗自己的內(nèi)心假設(shè)...
21天突破自我 Day1 心理免疫的x光片四個步驟: 第一,寫下你改變的目標(biāo)。 第二,你正在做的跟改變相反的行為。 第三,這些相反行為背后的好處...
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