發簡信
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改變果然發生（20240911）堅持，讓改變發生。 果然，不用堅持，改變就發生了。 其實都是好意，怎奈我想的卻是另外一層意思。 估計以后很做做到有感而發暢所欲言了，因為已經有眼...
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血壓升高（20240827）連續過午不食第八天。 晚上體重72.2公斤，血壓139/96，有點高，有點頭疼。喝了袋板藍根。 自己給自己揭短，有時確實下不去手。 但這兩天明顯...
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嗚呼哀哉（20240826）黑神話悟空鋪天蓋地的流量，火到了國外，一些游戲取景地也隨著東風開始起飛。網傳除了山西，還有石家莊的蒼巖山。 我不喜歡打游戲，一是沒時間，二是沒技...
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周末（20240825）連續過午不食第六天。 越來越習慣于不吃晚飯，原來還有點饑餓，現在只靠很小一點自制力就能實現。 嗓子有點疼，有點炎癥。我想這是因為連續的加班，抽煙...
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狗陣（20240823）又是加班的一天。 有時在簡書上不太愿意寫自己真實的想法，因為是公開發文，難免會有一些不適宜的內容。但都寫自己言不由衷的話，似乎也就失去了記錄的意...
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瞎想（20240822）其實我也想早點寫簡書，但時間不允許啊。 白天上班自不必說，就拿晚上的時間來說，下班了走不了，還的加班。開始想加會班就能回家了，但眼看已經七點多了...
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異形奪命艦（20240821）1.早晨6.15，血壓128/89，體重71.5 2.下午2:30，血壓141/87， 3.131/93，晚上十點血壓 連續性過午不食第二天，體...
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甜頭（20240820）今日數據。 1.下午兩點血壓脈搏，129/90，80 2.晚上9:30，跑步十公里后，沒吃飯，兩個雞蛋，一杯露露。血壓113/77，體重72公斤...
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書來了（20240819）巴爾扎克忘在了老家，《高老頭》只開了個頭。好在今天又收到了七本書，正好解了書荒。 這七本書是《高血壓看這本就夠了》《逆轉高血壓》《宋詞三百首》《...