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正念這么火,跟我有什么關系? 正念這個詞在已經很熱門,但是身邊有很多朋友時長會問我:什么是正念,為什么要正念?正念要強調活在當下,那么我在干某件事情的時候大腦思考如何解決其他問題就不正念了嗎?我在... 西西愛與自由 938 2 4
正念這個詞在已經很熱門,但是身邊有很多朋友時長會問我:什么是正念,為什么要正念?正念要強調活在當下,那么我在干某件事情的時候大腦思考如何解決其他問題就不正念了嗎?我在...
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Tensor麻麻麻 編,12 篇文章,16 人關注
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11.25,上海,法朵薈,羅依芬老師。 嗯,最近真是把高鐵當地鐵坐的節奏。因為只有一上午,所以決定不提早一晚到,而是坐最早一班高鐵,來的路上一直犯困。后來那一整天都還挺精神,...