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“事有始末,物有生滅,而我永恒。”我希望你知道我在說什么。
有人知道我之前是做失眠非藥物治療的,于是說:“我也失眠。”接著他說了自己的情況,第二天他打來電話問:“你對我做了什么?”“發生了什么事嗎?”他說...
“我們沒有痛苦的故事就沒有痛苦。”我希望你知道我在說什么。
——魏君 如果學習非暴力溝通, 不是專注于練習本身, 而是去看結果, 我們很難掌握非暴力溝通, 也很難信任非暴力溝通, 更難建立非暴力溝通意識。...
——魏君 有人會在處境中看到困難, 有人會在處境中看到機遇。 而這兩者是可以轉化的。 這是我經歷過的, 也是我在幫助他人這樣做的。 我希望的轉化...
——馬歇爾·盧森堡 當人們滔滔不絕地講話,而我們聽得有點不耐煩的時候,我們所能做的最友善的事情就是打斷他們。注意這其中的不同,這并不是說“他們的...
——摘自《非暴力溝通詳解篇》 學習非暴力溝通之前: 我媽媽是個非常挑剔的人。無論我怎么做,她都覺得不夠好。她不喜歡我的穿著打扮、我的朋友、我的約...
——魏君 當我們遭遇到某種處境, 處在痛苦之中, 問自己: 為什么會是這樣? 這事為什么會發生在我身上? 我哪里有問題? 去尋找這樣的答案, 多...
——魏君 馬歇爾說自己 在美國讀了21年書 沒有人問過他的感受 我的經歷也差不多 大家關注的是想法 尤其是重要他人的想法 以至于我們會漠視感受 ...