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曾在北大負責學生危機干預工作的徐凱文老師做過一項自殺危機學生父母職業的調查。調查顯示，自殺危機學生的父母，其職業分布的前三名，分別是教師、醫生和...

離婚率還在持續走高。而我聽到最多的離婚理由就是，我跟他三觀不合沒法繼續。作為一名資深親密關系導師，我負責任的說，三觀不合根本就是扯淡。 來看看這...

窗外是此起彼伏的爆竹聲，提醒窗前的我，又是一年的除夕之夜了。 在做人的體驗里，這是第多少個除夕了呢，從不去想這個問題，是因為不想起的時候，時間就...

（咨詢手記：來源于真實生命故事，有很多真實的記錄，可能是某一個個案的還原，也可能是很多個案的綜合。這樣的分享，希望能夠帶給人們生命的啟迪，故事不...

歆然答：未經他人苦，莫勸他人善。這本身是種最大的良善。 善良是我們本質之中散發出來的，對這個世界的敬畏、尊重、理解和慈愛。善良不是因著追求善有善...

我有時候會刷抖音，看看我的同行們都在說些什么，然后找到我想要表達的靈感。 比如我今天看到武志紅老師的抖音，說成功是一場心理戰，我對這句話在某種角...

嫉妒是一種無意識的行為，卻帶來關系很大的傷害。我們常常嫉妒的不是別人，是我們身邊的人，有時候是伴侶之間，有時候是親子之間。 常常聽到大人這樣問孩...

軀體化癥狀是內在沒有流動和釋放的情緒在身體上的物質化呈現，軀體化表達。比如我們常聽中醫說肝郁氣滯，我百度了一下，肝郁氣滯主要表現為情緒抑郁、胸脅...