發(fā)簡(jiǎn)信
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分享一個(gè)很火的健身食譜
今天花了大半天的時(shí)間看尹老師的微博視頻，然后整理出了食譜，明天去買菜，下周開(kāi)始認(rèn)真健身了。夏天是最適合健身的季節(jié)，加油吧，姐妹們。 第一周食譜 ...
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《奇特的一生》讀書(shū)筆記1
柳比歇夫能56年如一日地堅(jiān)持，跟技巧無(wú)關(guān)，而跟人生志向、人生目標(biāo)密切相關(guān)。P2 本書(shū)對(duì)我們的價(jià)值，并不僅僅在于時(shí)間管理，而在于引發(fā)人們?nèi)ニ伎甲约?..
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2021年第一季度總結(jié)
01 第一季度的收獲 最重要的的收獲是，跟老公的關(guān)系改善了。 從二寶1歲2月一直到2歲半上幼兒園，這一年多關(guān)系豐常差，無(wú)數(shù)次吵架要離婚，但因?yàn)榻?jīng)...
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一周收獲:陽(yáng)朔的周末這一周做了好幾件事，收獲不小。 一、工作量和進(jìn)度都很滿意。 業(yè)務(wù)越來(lái)越熟悉，而工作流程又是固定的，所以漸漸地就掌握了很多提高工作效率的小竅門，大...
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千萬(wàn)別讓儀式感毀了你人生的無(wú)限可能
反面案例：1.小時(shí)候家里吃飯注重儀式感，必須要一家人整整齊齊地坐在餐桌前吃飯，弟弟在姑媽家不愿意在廚房吃飯，不開(kāi)心。結(jié)論：別讓儀式感毀了你的好心...
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一周收獲:會(huì)控制情緒，是一個(gè)人成熟的標(biāo)志
星期二晚上把娃哄睡著了，一個(gè)人在黑夜里坐著，突然感覺(jué)特別孤獨(dú)，那孤獨(dú)感就像黑暗一樣，將我湮沒(méi)。 好想找個(gè)人傾訴，卻不知道跟誰(shuí)說(shuō)，老公不知道幾點(diǎn)才...
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一周收獲:
周一 周二，去看了牙醫(yī)，根管治療結(jié)束，做了一個(gè)牙齒嵌體，超級(jí)貴，幸好只有一顆爛牙。現(xiàn)在還有兩個(gè)智齒有齲壞，但暫時(shí)不考慮拔牙，以后再說(shuō)吧。 本周前...
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賈玲:謝謝你拍出了家鄉(xiāng)的樣子《你好，李煥英》火爆全網(wǎng)，昨晚終于有時(shí)間去電影院看了。去之前專門準(zhǔn)備了紙巾，可惜沒(méi)用上。可能是因?yàn)楦改附≡冢瑹o(wú)法體會(huì)到這種“子欲養(yǎng)而親不待”的痛...
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一周收獲4:
這一周很特別，很重要，春節(jié)，情人節(jié)都在這一和予盾周。 但因?yàn)楦鞣N原因，今年春節(jié)又不能回老家。大年初一跟某人吵架，原本心情不太好，吵完了心情反倒好...