發簡信
IP屬地：北京
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準備直播瑜伽
準備開始直播瑜伽。 已經準備好了瑜伽服、瑜伽墊、瑜伽球，今天網購了背景布和背景架，再用上白先生的補光燈和支架，應該可以了。
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什么是因果—我的真實經歷（一）關于因果報應，關于生死輪回，很多人是不相信或半信半疑的。 但是，很多人一旦遇到倒霉事就會有這樣的困惑：我從未做過壞事，為什么生活得如此艱難？我上...
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喂流浪貓日記（三）仍然每天出去放貓糧和水，看著貓咪們吃飯。 喜歡看著它們吃飯。 每次，小黑和小玳瑁都是先沖過來蹭蹭我，或者拿小腦袋撞我一下，再奔向飯盒。 胖白則總...
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喂流浪貓日記（二）
十幾年來最冷的冬天，經常喂的小流浪還都在。 仍然每天去放貓糧和水，有時候加一些罐頭和凍干。 過三天左右冷空氣就過去了。 地下室的貓窩里，貓毛越來...
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喂流浪貓日記（一）已經連續下了三天雪，在這個城市，這是十幾年來的第一次。 沒有本小區的一層出租，買一層的房子當“貓貓驛站”的錢暫時不夠，這些天只能把泡沫貓窩和貓糧...
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準備建個流浪貓舍準備在小區里尋找一處一樓的房子，作為本小區和附近小區里二百只流浪貓吃飯喝水休息的地方。 冬天已經到了，放在室外的水已經會結冰，我把水和貓糧放在了...
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我的自發功裝備自發功中，今天把剛剛收到的瑜伽墊用上了。 這段時間買了舞蹈扇、瑜伽球、拉力繩、伸展帶、瑜伽繩，以及古典舞服裝，接下來都會用到。
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通大周天過程中的自發功通過站樁，有一部分人可能會出現自發功現象，類似舞蹈、太極拳、瑜伽的動作，還會時不常地伴隨著豐富的表情，并不由自主地發出各種聲音。 這些反應都很正...
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今日斷舍離：足療機和單人沙發
足療機和單人沙發是大件，還有豆漿機和掃地機器人。 前兩天就想著將來要扔單人沙發，沒想到今天中午就覺得不能再等了，連沙發帶下面放著落灰的掃地機一起...