發簡信
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執行計劃3個月，PB提高3分鐘前天，我完成了為期12周多的半程馬拉松計劃，順利地跑完了今年自己的第一個半程馬拉松，并且刷新了自己的半程馬拉松成績（咕咚app送了點里程，手表記...
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算一算，時間去了哪里有朋友在我關于跑步的一則朋友圈留言說：“我最近開始跑步了，看到你竟然都累積跑了3000km，著實很佩服，一共花了不少時間吧？” 又有朋友在我的另...
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兩年，跑步給我帶來了什么？前幾天，我寫了一篇：兩年，我在跑步這事上花了多少錢？ 算了之后才發現，自己在跑步這件事上花銷還不少。自己發到朋友圈之后也有小伙伴表示驚訝，竟然用...
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兩年，我在跑步這事上花了多少錢？前些日子，自己沒管住自己，看到亞馬遜網站上跑鞋打折，加上是自己比較中意的品牌，就剁手了。順便發了個圈，一朋友開玩笑留言：“步沒跑多少，跑鞋到不少...
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“我要學英語”的一點思考前兩天和朋友吃飯期間，他談到自己公司一個培訓計劃-公司補貼部分費用，讓員工學習英語-與此對應，我們在飯桌上也就聊到英語學習這件事。 而朋友這次的...
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時間不夠用？不如做這幾件事要想要高效率的學習、精進，那么首先，你得有時間，有時間不說，你還得有精力。 這樣的畫面一定很常見，上了一天班回到家，打算學習充電的念頭隨著那一瞬...
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問你吶：為什么有人喜歡孤獨？好多天沒有登陸過某app，點進去之后嚇了我一跳：xx邀請你回答問題-為什么有人喜歡孤獨？ 作為此app上極其透明的一員，這么幾年來總共回答不超過...
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育兒圖書《全腦教養法》讀后分享
書籍名稱：《全腦教養法》作者:丹尼爾·西格爾出版社: 浙江人民出版社副標題: 拓展兒童思維的12項革命性策略出版年: 2013-4頁數: 187...
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喝酒越多，就越長壽？得了吧一般來說，我自己出差躲不掉飯局，有飯局就更免不了喝酒。其實就自身感受來說，非常反感這種商業上的“酒桌文化”的，非要喝到對方洋相百出方才覺得對方交...