發簡信
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日更Day8
兩天沒有寫日更，時間過的好快，看來每天寫一篇東西還是沒有形成我的肌肉記憶，也不是一定要寫，但既然決定做，就看看自己能堅持做多久，也許追逐這個變好...
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日更Day6
有時候不愛動腦子的胡亂寫一通，完成任務完成自己覺得的是工作，發自真心，深層思考，還是有點難度的，因為它需要你先暫時把腦袋放空，按下暫停幾秒鐘，回...
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日更Day5 常懷感恩之心
今天是我的閨蜜＋好室友瑤妹子的生日，一起走過了三個年頭，從剛開始有點看不慣到現在的親密無間，關系是需要深入，處出來的，晚上回來的路上，我們還聊到...
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日更Dany2 注意力分散如何破
最近工作頻繁不在狀態，只想做想做的事情，不想做不想做的事情，可是想做的事情沒結果，不想做的事情好難，剛剛跟大學同學聊天，他問我最近怎么樣，我說蛻...
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日更Day1
只是突然想起要做點什么，打破這個僵局 昨天剛好去仙湖植物園，遇到一位大師算了一卦，從事業，生活，姻緣，他說我的人生是半松半緊的狀態，三十歲之前都...
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小敏老師小Tips：應酬多，不想變胖，怎么辦？眼看下周也要過年了，很多人過年不得不面對聚餐應酬的問題，應酬又怕長胖，怎么辦？ 小敏老師給你一個建議：在“不得不應酬”的前提下，有四...
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心腦血管健康知識下午聽了來自資深心血管健康管理師董衛欣教授的分享，很感謝董衛欣教授給我們上的這堂心血管課程，不管是臨床癥狀及心腦血管疾病的危險因素和預防保健對我...
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讀《好好工作，好好生活》工作和生活是我們人生的兩個組成部分，如何在工作與生活中，不被復雜瑣碎的不愉快的情緒影響呢，總結三點保持在困難面前自信的狀態。 第一步是，學會覺察...
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讀《回到初衷，一個日本創意鬼才的工作術》作者小山薰堂在第一次寫電影劇本時，憑借《入殮師》奪得奧斯卡最佳外語片獎；第一次參與觀光營銷策劃，他就讓原來默默無聞的熊本縣名聲大噪，創下了“熊本...