發(fā)簡信
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非常耗傷身體的10種惡習(xí)，最好戒掉！
養(yǎng)生命其實就是養(yǎng)陽氣?，F(xiàn)代人壓力大、欲望盛，每天都在損耗自己的陽氣，直到傷及根本，疾病叢生。 1 非時作息，陽不歸根 古人說：日出而作，日落而息...
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汗從哪里出，問題多從哪里來| 附齊全出汗健康參考表
天一熱就愛出汗，尤其是胖人，一動一身汗，讓人渾身難受。其實，汗腺是人體自帶的“空調(diào)”，是人體最天然的保養(yǎng)品，到了夏天出汗少的話，感冒、皮膚病、失...
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張仲景:健康的人不為物役,而能役物
?當(dāng)你眼中只有商業(yè)金錢時，你的生命就有危險了。有些人平時小病都沒發(fā)現(xiàn)，以為健康，結(jié)果一次生病，居然是腫瘤癌癥，一檢查便是個大病。為何如此大的疾病...
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平常愛吃重口味的一定要看看這篇文章！
? 中醫(yī)重視食物的五味，將五味配“五臟”：即苦味屬心，酸味屬肝，甘味屬脾，辛味屬肺，咸味屬腎。 五味既入五臟，但應(yīng)該適當(dāng)，不得“過味”，否則就會...
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長期戴口罩小心“爛”臉，敏感皮千萬注意了！
戴了三個多月的口罩，臉怎么突然就“爛”掉了？ 近日，新聞報道24歲杭州某社區(qū)工作人員因戴口罩引發(fā)皮膚過敏導(dǎo)致“爛臉”。 長期戴口罩，面部皮膚情況...
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這些東西堪稱天然保健品，春天才有，千萬別錯過啦！
?民間有句俗語“春食花，夏食瓜，秋食果，冬食根”。在這春花爛漫的季節(jié)，不管你在祖國的東南西北，完全可以利用大自然賜予的寶貴資源，春花，來達(dá)到養(yǎng)生...
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吃東西時咬到自己，原來是因為這個
俗話說“饞咬舌頭餓咬腮”。相信很多人都有吃東西時咬到舌頭或者腮幫子的經(jīng)歷。小時候，遇到這種情況，大人們一般會“有肉吃”來調(diào)笑。盡管自己咬到舌頭或...
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吃東西吃的不光是物質(zhì)，還有生、長、收、藏的能量！
古語講“食飲有節(jié)”，吃東西要順應(yīng)天時，吃應(yīng)季的食物。甚至，隨著24節(jié)氣的變化吃東西。 《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的《四氣調(diào)神大論》，說的就是我們?nèi)绾坞S著春生...
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濕重是標(biāo)，脾虛是本！祛濕補(bǔ)脾的3種方法送給您
現(xiàn)代很多人去看中醫(yī)，都會被告知“濕重”，幾乎大部分人都會喝喝薏米紅豆祛濕。下面和大家分享的就是我們口中常說的“濕”究竟是從哪里來的，以及祛濕的幾...