發簡信
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春日限定清明3+3 竟然是3天3個城市清明小長假，對于工地搬磚大高高來說已經提前策劃三個月了，早在元旦就向領導請假，清明節想回貴陽看我親愛地高奶奶。 按照原計劃，我和床搭子小德坐上了...
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2025減肥第27天120斤首戰告捷。經過27天的辛苦運動+少食，成功下降至120斤。初步減肥計劃已經達成，簡直就是爽歪歪。 今天已經是我第4天辟谷了，基本上啥都沒吃，每天...
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【2503】讀《習近平總書記關于黨的建設的重要思想概論》有感午間上班前慌忙合上書卷，用鉛筆勾勒出的重點任然在腦海里奔涌。習近平總書記說：“人心是最大的政治，共識是奮進的動力”，全體干部職工，必須達成共識，...
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2025減肥第26天121.5斤今天穿這身超級顯瘦，我以為我成一道閃電了呢。 中午在這里拍照，如意蹭過來和我合了一個影，我真的好瘦好美呀，自己被陶醉了。 今日減肥效果真不錯，又...
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2025減肥第25天122.5斤差點忘記今日打卡了，減肥到瓶頸期，感覺不得勁。下午跳繩已經沒力氣了，兩天沒吃啥東西，感覺很疲憊，特別是創作的時候，腦袋有些不好使，主要還是腦袋里...
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2025減肥第24天124斤本人今天啥也沒吃，只喝了水，我就不信體重不降。 說真的，可能是心情不美麗的原因，啥也沒吃也沒覺得哪里餓了，只想本月完成減肥目標，下個月開啟一個新...
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2025減肥第23天125斤好嘛好嘛，越減越重是不是，是不是不能吃點東西？吃和雞腿就長胖嗎？昨晚不就多吃了點嘛，我真是心情不美好了。 拼了走了三萬步，整條腿已經不是我自己的...
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2025減肥第22天134.3斤這肥，是越減越肥了。 嘴巴上過癮了，體重是緩慢回升啊。 昨天吃了些什么，我是啥也不想說呀，一句話，沒少吃。 運動量也不少，走了28000步，11...
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2025減肥第二十一天124斤小肚肚還是小了很多，早晨6點就起來，誰有我減肥干勁兒大的。 偶爾放縱一下嘛，今天項目停電，大家都出去吃香喝辣了，我和德子也不能落下。今天無效果，...