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感悟 讀《讀書人是幸福人》一文，感同身受。通過讀書或者閱讀文章，我們有幸能打破時空限制，打開欣賞世界的一扇窗戶。 就拿鍛煉、跑步、健身這個題目說...
感悟 讀了《人格魅力》這篇短文，感悟到它是一個人由內而外散發的，品性與行為結合而成的神奇魅力。 這些魅力也許是堅韌，也許是霸氣，也許是親和，也許...
感悟 讀了《靈魂》一文。想起一句話：人一半是天使，一半是魔鬼。善與惡是靈魂最明顯的標志，同時也是深藏于人內心土壤的兩顆種子。人從出生到成長，在社...
到2024年6月底，跑步178次。
隱白穴，為井穴，主治月經過多崩漏等婦科病，腹滿、嘔吐、泄瀉等胃腸道疾病。 大都穴，為滎穴，治療腹脹腹瀉便秘、體重肢痛、胃痛、嘔吐、心煩等。 太白...
郄（音隙）穴： 指經脈氣血曲折匯聚的孔隙。 經脈氣血匯曲折聚之處的腧穴稱為‘郄穴’。穴位大多分布在四肢肘、膝關節以下。十二經脈各有一個郄穴，陰蹺...
懸鐘屬足少陽膽經，位于小腿外側，外踝尖上3寸，腓骨前緣。懸，掛之意；鐘，聚也。本穴為足少陽脈氣聚注之處，且穴當足外踝上3寸，未及于足，猶如懸掛之...
杜琳主任醫師針灸科 北京中醫藥大學東直門醫院 三甲 病情分析：八會穴是臟、腑、氣、血、筋、脈、骨、髓八個會穴。 臟會章門、腑會中脘、氣會膻中、血...
十二經脈之一 足厥陰肝經，簡稱肝經。十二經脈之一。該經一側有14個穴位（左右兩側共28穴），該經發生病變，主要臨床表現為腰痛不可以俯仰，胸脅脹滿...