1、中午完成了《用一年時(shí)間重生，如何從0到1開啟個(gè)人事業(yè)》的閱讀； 2、學(xué)習(xí)花鳥水墨畫第四節(jié)，雖然越學(xué)越?jīng)]有信心，但依然完成了今日份的堅(jiān)持； 3、開啟解決問題模式，問題擺在眼...
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IP屬地：黑龍江
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今日份小確幸（20211013）
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今日份小確幸（20211012）
第一步，推動(dòng)自己答應(yīng)參加團(tuán)體活動(dòng)； 第二步，參加活動(dòng)的時(shí)候盡量讓自己赤中正的態(tài)度。不要單純地以外表、行為、任何理由評(píng)價(jià)某人。每個(gè)人有自己的生活方式，所有方式存在就要存在的理由...
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習(xí)慣培養(yǎng)（3個(gè)習(xí)慣1/100）
對(duì)我來說，習(xí)慣的培養(yǎng)，不是單純的堅(jiān)持21天就完美，需要更長時(shí)間的堆積。 一開始的習(xí)慣養(yǎng)成，需要日積月累，日復(fù)一日的堅(jiān)持； 但養(yǎng)成習(xí)慣的失敗卻十分簡單，簡單到中斷兩次，前期的積...
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今日總結(jié)20210920
反思自己現(xiàn)在處于的狀態(tài): 1、身體，30+的女性，單身，剛剛開始構(gòu)建鍛煉習(xí)慣，先用10分鐘健身操，調(diào)動(dòng)肌肉或者身體活力，再用20分鐘左右的力量訓(xùn)練。完成這個(gè)階段（100天）運(yùn)...
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今日總結(jié)20210919
1、心急容易出錯(cuò)，水阻啞鈴被打壞一個(gè)，不過應(yīng)該可以將就使用； 2、不要想當(dāng)然的替別人著想，可以少麻煩別人。很多時(shí)候替別人著想反而是加重別人負(fù)擔(dān)，說明情況，讓別人自己拿主意。己...
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寫在2021的918
今天是九一八事變90周年。 這幾天一件件真實(shí)的歷史事件，不斷沖擊著我。 花崗慘案、平頂山慘案、慰安婦…… 不評(píng)判其他，只一點(diǎn)，連承認(rèn)犯錯(cuò)的勇氣都沒有，讓人對(duì)“小日子過得還不錯(cuò)...
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#觀劇#倒看《如懿傳》——87集第一次倒著看電視劇，不知道會(huì)是怎么樣的體驗(yàn)。 有著開啟不同人生的奇特新鮮感。 因?yàn)橹苎覆艣Q定看《如懿傳》，當(dāng)時(shí)熱播的時(shí)候沒有追，是因?yàn)閷?shí)在難以忍受年輕如懿的...
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徐夫人之匕首（和瀟灑姐寫作100天Day19提綱，Day20）一覺醒來，完全是黑的。這是天沒亮，還是今天下雨？ 突然什么東西被掀開，周圍大亮，迫使我閉上眼睛。 可還沒等我適應(yīng)著睜開眼，身體就被溫?zé)岬臇|西握住，拿到了半空...