恢復習慣 早餐 還有小米粥雞蛋 午餐： 晚餐： 兩個葡萄柚，酸奶，20g堅果。一些大棗
發簡信
IP屬地：北京
-
-
-
20200605 - 草稿晨起運動打卡 早餐：羊奶，雞蛋，三個餅 早餐吃多了讓我心態起伏變動，暗暗罵自己活該。說是在減肥，可是一點也沒少吃，活該不瘦。生完氣以后告訴自己，調整心態，堅持，不差這一頓，今...
-
