
做完飯下來一看,作業才進行了一小部分,不由得大怒。 然后坐下來陪他寫作業,一邊體會自己的感受和情緒。 怒不可遏:體會到看到他如此不聽話,不由得大...
五一勞動節,小朋友勞動了一天。 上午拖地 ,做了黃油包,下午寫作業,又做黃油包。 黃油包味道不錯,他也很快樂!
小鷺放學回來,一臉的不愉快,嘟嘟囔囔地跟我說:媽媽,我英語因為一個標點沒有得100分。老師說,得100分,就請客吃炸雞,我要吃炸雞,媽媽,你給我...
讀書小記: 不是因為恐懼,害怕,而不得不順從; 而是因為我們汲取了內在美力量,選擇了順從而不是對抗。 咨詢小記: 今天體會了逆著別人的意思要求別...
小鷺放學回家,我立刻把他叫到房間:今天晚上,你不做別的事了,我有事情要和你談。 我知道要談什么事,小鷺無精打采地說。 好的,那你把事情經過給我說...
要經常提醒自己:一遇到沖突呀,爭執呀,總是會把自己放到那個沒有理的位置上。 所以我要提醒自己這一點。 晚上小鷺看了手機,非常不高興質問我說:媽媽...
今天如愿以償。 買了兩大棵月季樹,一棵大紅色,喜那種嬌艷的怒放的紅色。垂涎鄰居家的月季很久了。 一棵多色的,跟我們同行的那個人說到時候花開了修剪...
我很容易受別人情緒的影響。 我總覺得自己需要為別人的情緒負責任。 別人生氣我會被卷進去, 沒有自我, 不知道該怎樣解決。 這是我小時候的情結, ...
今天討論了善惡。 人性中善惡共存,善惡只在一念之間。 非暴力溝通中講過一個例子:女教師用非暴力溝通的方式避免了歹徒對她的性侵。就是引導出了這個人...