我先講個小故事看看能不能聽懂！徒弟問師傅！您看以我的資質(zhì)開悟需要多少年呢？師傅說：差不多十年吧！徒弟又問…如果我加倍努力呢？師傅說：那得需要二十年！徒弟接著問：那我夜以繼日的...
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為什么現(xiàn)代人很多得抑郁癥
跟我媽聊天，說起抑郁癥，我媽媽非常納悶，無法理解。她指著桌子上的飯菜說，我小時候哪有大白饅頭啊！哪有肉啊！這簡直都是無法想象的事情，過年都吃不上一頓。看看你們現(xiàn)在生活條件這么...
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第十一天?擁有美好的感覺，釋放憤怒看見自己或那個你覺得對不起的人，或兩個人都看見說：你究竟在氣什么？例如：我對你很生氣，是因為...；我覺得受傷是因為你...；我很害怕，是因為...凝視雙眼，想起你生氣的那個...
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鏡子練習(xí)Day2小超 你好! 我想要學(xué)會喜歡你 我想要學(xué)會真正愛你 我正在學(xué)會喜歡你 我正在學(xué)會真正愛你 小超:我愿意愛你 我會真正愛上你! 我值得! 我值得擁有富足非凡人生! 今天一早對著...
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自尊自愛療愈營《讓鏡子成為你的朋友》
娟子，我愛你，我真的很愛你！ 昨天是在心里默默的說，今天在洗手間說還是有點害羞的，可能是覺得讓孩子聽到很不好意思，聲音有些小！ 聽到老師說:我值得時！ 心微微顫抖，也許是這么...
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自尊自愛療愈營《愛自己無比重要》
每天洗漱時都會照鏡子，今天特別留意鏡中的自己與感受！ 皮膚不及原來緊致，眼下已經(jīng)有了細紋，特別是笑起來時，眼角好像爬了不少皺紋！ 一絲絲皺紋好像是我成長的痕跡，人生過往中的所...
