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養成記錄時間的習慣 5/100#73
找尋時間的寶藏-集中時間段 德魯克-即使是只想獲得最低程度的有效性，管理者在絕大部分任務上也需要相當多的整塊時間。如果每一次所花的時間少于這個極...
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養成記錄時間的習慣 4/100
如何確定我們的時間標簽及澄清容易引起混淆的標簽 一、確定時間標簽的原則-必須性優先 時間標簽對于單一事情是很容易搞清楚的, 比如吃飯,運動,難點...
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養成記錄時間的習慣 3/100 #73每一個習慣堅持一百天,寫一百天的行動文(含復盤文) 時間記錄3個小技巧 1.通過箭頭符號來微調開始時間 以下圖圓圈處為例,點擊進去后,可以點右邊...
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養成記錄時間的習慣2/100 #72.md每一個習慣堅持一百天,寫一百天的行動文(含復盤文) 養成記錄時間的習慣2 時間統計app 操作指南 1 操作界面 2 開始第一個時間記錄 直接完...
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養成記錄時間的習慣1/100 #71
養成記錄時間的習慣1 加入時間記錄訓練營 ##1學習目標 通過和劍飛老師一起學習時間記錄,學習用好 時間統計app,學習 奇特的一生的作者 記錄...
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未來的騎士丨圖卡21-自我發展心理學-思維和現實關系知識描述 我們有時想讓現實服從我們的頭腦，但是往往會得出矛盾的結論，那么我有必要讓事實來改變我們的認知模式 知識聯想。實踐才是檢驗真理的唯一標準...
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未來的騎士丨圖卡20-自我發展心理學-現實主義思維知識描述 現實主義就是不要活在全能自戀的想象中，而是要腳踏實地活在現實和現實鏈接。 知識聯想 好好學習全能自戀，突破九九八十一難，最終獲得我們的...
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未來的騎士丨圖卡19-自我發展心理學-控制二分法知識描述 控制二分法源自“上帝啊,請給我力量讓我改變我能改變的;請給我勇氣讓我接受我不能改變的;請給我智慧讓我能清楚的區分兩者.”，源自《寧靜的...
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未來的騎士丨圖卡18-自我發展心理學-從張力到行動知識描述 不僅要靠愛發電，更要把電能轉化為行動的勢能，而且我們不能停留在對大象的鼓勵激發上，還要注意對現實問題或挫折的預防。當遇到這些問題后怎么...