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五明：觀心周記001
機緣巧合。 申請加入五明班學習，想要訓練自己的覺知，江濤老師提策：怎樣把訓練具象化。 一下子就想起“曾國藩日記”，曾國藩被稱為“最后半個圣人”，...
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五明：觀心周記002
這是加入五明班的第二周。 以前看《紅樓夢》，林黛玉和賈寶玉鬧別扭，哭的梨花帶雨，就說出一句： “我為的是我的心?！?當時心里就很不屑：這人真矯情...
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五明觀心周記108
機緣巧合。 申請加入五明班學習，想要訓練自己的覺知，江濤老師提策：怎樣把訓練具象化。 一下子就想起“曾國藩日記”，曾國藩被稱為“最后半個圣人”，...
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修心日記0607
1、無記心 雖然練習了這么多天，還是會有無記的狀態出現。 自己根本沒有覺察，很多時候還被這種無記帶走。 比如，發脾氣。 不是不能發脾氣，而是要知...
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修心日記0606
1、無記心 最近覺察到妄語習氣。 打妄語，就是身心不統合，心里會拉扯，投射到外界，自然很多事不會順你的心。 所以，要覺察自己的妄語習氣，今天在做...
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修心日記0604/05
昨晚又落下了一天。 今天去參加吉祥老師的磨課，收獲很大。 1、無記心 無記心就是不覺知，把事情單純當作任務來完成。 比如情緒來臨，自己沒有覺知，...
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修心日記0603
1、無記心 今天學到了兩個詞：事相和心相。 所謂的無記心，就是在“事相”上打轉，抱著完成任務的心態去做事。 這樣事情是做不完的。 要想解決問題，...
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修心日記0602
1、無記心 會有一些覺察了，但還不是很細膩。 至善與人相通，至誠則與天地相通。 還是要繼續修煉。 今天做的事情很有意義，上課，去放生。 有一件事...
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修心日記0601
進入6月份了，原定21天的實修到4號結束，期間有幾次沒有打卡，因此會延續到7號。 這算是第一階段練習。 通過這段時間練習，發現寫日記是個很好的復...