發簡信
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深耕
有位作家曾說：“集中精力于單一目標，才能有所成就。” 有時阻擋我們進步的，不是自己能力不足，而是精力分散。 持續的專注和努力，往往比頻繁變換目標...
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讀書吧
腹有詩書氣自華，閱讀是和智者對話。讀書可以幫助自己用古往今來無數智者總結出的經驗，增長自己有限的見識。 多看史書，可以鑒古知今，以史為鏡；多看哲...
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接納
接納 學會接納，是一種睿智的選擇。不畏將來，不念過去，接納自己的狀態，不做無意義的比較。 快樂在我們每個人的心里，不在別人的評價中，千萬不要因為...
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從容當下
有句話說得好：“我們曾如此渴望命運的波瀾，到最后才發現，人生最曼妙的風景，竟是內心的淡定與從容。” 真正幸福的人，無論嘗到悲或歡，都知道自己想要...
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滿足當下
知足常樂 知足是一種心態，也是一種選擇。 知足不是放任懶惰、不思進取，而是換種方式理解生活。 如果我們只看到別人擁有的，就會欲望膨脹，失去快樂。...
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活在當下
專注當下 當你保持內在安靜，專注當下，就會帶來幸福與安然。 在靜定中理清思緒，看清方向，分清次重，人生就會有新的收獲。 活在過去，會錯過當下的美...
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燈
好習慣，是點亮身心健康的明燈 我們感到疲憊或者焦慮時，要照顧好自己的身體和心靈，這樣才能夠保持健康和活力。 健康飲食、定期鍛煉、重視睡眠和心理放...
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書房的共鳴
“婚姻的紐帶，不是金錢，更不是孩子，而是勢均力敵的平衡感。”《我們仨》一書中，寫到楊絳和錢鐘書的故事。無論搬家多少回，他們也一定要保留一張書桌。...
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臥室的溫度
朱安在《我也是魯迅的遺物：朱安傳》里說的那樣：“我是驕傲的，因我是周樹人之妻。我亦是疼痛的，守著有名無實的婚姻，枯了年華。”雖然是魯迅的正室妻子...
個人介紹
有時候，人能夠把一輩子活成兩輩子的可能有多種。演員演戲，臺上臺下，男人女人，是一種，如我這般，也該算一種……只是上輩子的事情，我需要記錄書寫，否則我擔心久了，連自己也會忘記……