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村上30年如一日堅持長跑，強調堅持的意義。工作生活中以第三者的態(tài)度看自己，就是假想有個靈魂在看著我，我該如何工作生活。制定長遠規(guī)劃，近期規(guī)劃當天規(guī)劃。珍惜每一天，讓每天能夠有更多的好習慣堅持下去。以為自己夠努力，要深知并堅信比我聰明的人比我還努力還要勤奮。